腿过于粗多事因为遗传和后天发育导致想瘦腿离不开运动节食和适当的方法。###瑜伽动作中，有很多瘦腿的动作能够有效地减去大腿上的赘肉，使松弛的大腿变得紧实纤细。下面介绍五个减大腿效果好的动作：新月式1、将