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  2. 瘦腰瘦大腿做什么运动
  • 瘦大腿要做什么运动

    问题分析:您好,除了遗传因素,一般主要是缺乏运动,体内消耗热量太少导致的,需要控制饮食及增加运动量来减掉下半身的肉肉。意见建议:建议不要节食,不要吃高热量高脂肪的食物,坚持跑步,每天跑40分钟,可以改
    跑步拉伸半身腰部瘦腰瘦大腿做什么运动
    宝宝妈妈2022-5-31
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