很多美眉是想通过运动来达到减肥的效果，而在运动结束之后通常会有想吃东西的感觉，为了不让运动成果功亏一篑，很多美眉忍着不吃东西，或者吃一些水果。###健身吃什么水果好1、香蕉健身过程中会因出汗等原因而使