原 料:鸡肉200克,鸡蛋1个,笋肉30克,青椒1个,腰果50克,姜、葱、淀粉适量,油50克,生抽料酒、胡椒粉、盐少许,砂糖10克,醋5克。
做 法:
① 将鸡肉切丁,并加生抽、料酒、胡椒粉、盐拌匀腌5分钟。
② 笋肉、青椒分别切小方块,葱切小段,姜切茸,将腰果用盐水浸过,凉干。
③ 将鸡丁用鸡蛋白及淀粉适量抖匀,放入烧热的中温油内泡嫩。腰果亦放入油中炸成金黄色。
④ 锅内加油烧热,下葱白、姜,随下笋丁和青椒炒片刻,倒入鸡丁、腰果,将调匀的调料倒入,炒匀取出即可。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)