小青蛙吃饭_青蛙一家吃饭

小青蛙盒餐

　　原    料：

　　● 炒饭：米饭２２０克，鸡肉６０克，洋葱１０克，胡萝卜１０克，青豆仁少许，油１０克。

　　● 小青蛙：蛋１个。

　　● 热狗：热狗１条，油３克。

　　● 装饰：绿花菜少许，油２克。

　　做   法：

　　①　炒饭：鸡肉丁，洋葱丁，胡萝卜，青豆仁，与约一茶匙之蕃茄酱炒香炒熟后，放入白饭略炒再加少许胡椒粉后盛入饭盒中。

　　②　小青蛙：蛋煮熟去壳，一端切一深口，口上两边插上青豆仁当眼睛，即成青蛙状。

　　③　热狗：香肠表面切花，以温火炸过即可。