美食菠萝饭_菠萝饭菜谱

美食菠萝饭_菠萝饭菜谱,第1张

儿童食谱营养花样饭:菠萝

  用料

  菠萝 一个

  熟米饭 适量

  鸡蛋 一个

  洋葱丁 适量

  青豆 适量

  玉米粒 适量

  胡萝卜丁 适量

  小香肠切片 适量

  菠萝饭的做法

  准备材料如下

  菠萝饭的做法 步骤1

  1.先把菠萝洗净,底部切掉,再把菠萝直立,从三分之一处切开, 然后用刀切个长方形出来,在用勺子把里面的菠萝肉挖出来,我们的菠萝容器就准备好了,挖出的菠萝以后也要用到哦~

  菠萝饭的做法 步骤2

  2.把鸡蛋先用油炒一下盛出备用,刚刚挖出的菠萝肉切丁,用盐水泡大约20分左右备用~

  菠萝饭的做法 步骤3

  3.把洋葱,青豆,玉米,胡萝卜,小香肠先放入锅中小火翻炒一下,再把米饭倒入一起翻炒

  菠萝饭的做法 步骤4

  4.待米饭稍微打散后,再把菠萝和鸡蛋 液倒入锅中,加入适量的盐,和生抽,大火翻炒一下,我们的菠萝饭就可以出锅了,将炒好的菠萝饭放入事先准备好的菠萝碗中

  菠萝饭的做法 步骤5

  我们酸甜开胃的菠萝饭就做好了~这颜色看着就很有食欲吧? 胃口不好的时候,吃点这个是个很不错的选择~

  菠萝饭的做法 步骤6

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