排骨莲藕胡萝卜汤_莲藕筒子骨汤

排骨莲藕胡萝卜汤_莲藕筒子骨汤,第1张

儿童菜谱汤类:莲藕腔骨

  材料

  腔骨一斤,莲藕一斤,姜片适量,盐适量

  做法

  1、将腔骨剁块洗净,莲藕切块,姜切片;

  2、锅中倒入清水,放入腔骨焯3分钟;

  3、将腔骨放入汤煲中,加水,大火加热至快沸腾时,放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟;

  4、放入藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时,食用前调入盐。

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