宝宝菠萝饭的做法 最正宗的做法_喷香菠萝饭

宝宝菠萝饭的做法 最正宗的做法_喷香菠萝饭,第1张

儿童食谱营养花样饭:香咸菠萝

  材料

  菠萝半只,糯米,虾仁,豌豆,西红柿,盐,料酒

  做法

  1.糯米与菠萝肉混合(不放糖)放进菠萝碗中,隔水蒸30分钟

  2.虾仁先用盐、料酒腌10分钟,锅中放水烧开,将豌豆、虾仁分别焯一下水沥干

  3.锅内放少许油烧热,倒入焯水过的豌豆、虾仁和菠萝丁、西红柿丁翻炒一下,加调料勾上薄欠起锅,取两大勺与蒸好的菠萝饭拌合即可

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