家常海鲜菜谱_海鲜什锦菜的做法大全

家常海鲜菜谱_海鲜什锦菜的做法大全,第1张

儿童菜谱海鲜类:什锦海鲜烩

  材料:墨鱼 干贝 干香菇 干海虾 大鲍鱼 自制肉丸 花菜 胡萝卜 白菜 粉丝 排骨青蒜和芹菜

  做法:

  1、将所有干海鲜泡发,大鲍鱼去肠洗净在表面划花刀用盐和料酒腌制片刻待用

  2、白菜切大块、胡萝卜切片,粉丝用冷水浸泡10分钟,花菜切小朵洗净

  3、砂锅内放入排骨和所有泡发的海鲜干货,加足水烧开

  4、转中小火煮一个小时左右(中间要将表面污物用勺子去除)

  5、加入丸子、白菜、胡萝卜、粉丝和大鲍鱼继续煮10分钟左右

  6、最后放入盐、胡椒粉调味,撒入青蒜和芹菜(这2个食材必须的,增味不可少)即可

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