【特点】
蛋白质丰富、鲶鱼肉细腻。
【主料】
豆腐皮 1/2张、鲶鱼 40克。
【辅料】
姜 1片。
【作法】
1、将鲶鱼洗净,用酒和姜片去腥味,再用水冲掉残留的酒,将鲶鱼切碎,拌盐调味。
2、将豆腐皮摊平,将准备好的鲶鱼放在豆腐皮中,卷好。用大火蒸约5分钟后取出,切成小段即可。
适合年龄:4~6岁
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
【特点】
蛋白质丰富、鲶鱼肉细腻。
【主料】
豆腐皮 1/2张、鲶鱼 40克。
【辅料】
姜 1片。
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1、将鲶鱼洗净,用酒和姜片去腥味,再用水冲掉残留的酒,将鲶鱼切碎,拌盐调味。
2、将豆腐皮摊平,将准备好的鲶鱼放在豆腐皮中,卷好。用大火蒸约5分钟后取出,切成小段即可。
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