白萝卜梨水宝宝喝做法_婴幼儿饮用白萝卜生梨汁的好处

春节4-6 个月宝宝营养食谱：白萝卜生梨汁    食谱原料：小白萝卜一个，梨半个。

    食谱做法：

    1、将白萝卜切成细丝，梨切成薄片。
    2、将白萝卜倒入锅内加清水烧开，用微火炖10分钟后，加入梨片再煮5分钟取汁即可食用。

    推荐理由：白萝卜富含维生素C、蛋白质、铁冬素等营养成分，具有止咳润肺，帮助消化等保健作用。