酸奶生菜沙拉_蔬菜酸奶沙拉的做法窍门

　　原料：甜南瓜--1大匙，番茄--1个，酸奶--2大匙制法:

　　（1） 将南瓜蒸熟，熟瓜肉剜出并捣碎。

　　（2） 将番茄去皮及瓤，切成小块。

　　（3） 将捣碎的瓜泥和番茄拌在一起，加入酸奶。