宝宝辅食鸡肉蔬菜粥的做法_宝宝辅食鸡肉玉米粥

宝宝辅食鸡肉蔬菜粥的做法_宝宝辅食鸡肉玉米粥,第1张

婴儿补钙食谱番茄土豆鸡肉

  原料:大米,鸡脯肉,土豆,番茄,葱姜少许;精盐、植物油、味精各适量。

  制作方法:

  1、鸡脯肉剁成末,土豆洗净煮熟后去皮且成小丁;番茄洗净后用开水烫一下,去皮切成小丁。

  2、炒锅加热后放入植物油,将葱姜放入锅内,煸香后捞出,放入鸡肉末炒熟盛出,再番茄丁煸炒至熟后,与鸡肉末混合在一起。

  3、将大米放入锅中加水熬成粥后,加入煸好的鸡肉末、番茄丁、土豆丁继续用文火熬5~10分钟。

  4、粥好后加入少许味精和盐即可

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