宝宝补钙蔬菜_儿童补钙喝牛奶

婴儿补钙食谱：蔬菜牛奶糊

　　准备食材：西兰花、白菜各50克、母乳或配方奶200毫升

　　步骤1：西兰花和白菜洗净，切成小块。

　　步骤2：放入搅拌机中榨出菜汁。

　　步骤3：将菜汁与牛奶混合放入锅中。

　　步骤4：煮沸即可。

　　步骤5：盛上一小碗蔬菜牛奶糊。