4岁宝宝饮食菜谱一周夏季_幼儿园四季食谱大全

儿童四季食谱：蔬菜牛肉丁

　　食材：

　　牛里脊；洋葱；土豆；玉米；生菜；胡萝卜；盐；胡椒；料酒；生粉；

　　做法：

　　1、将牛里脊肉切丁，加盐胡椒料酒和生粉浆15分钟；

　　2、将洋葱土豆玉米生菜胡萝卜切丁备用；

　　3、起小油锅，入蒜末洋葱炒香，入玉米丁胡萝卜丁和土豆丁炒至断生，大概2-3分钟，加入牛肉丁滑炒。

　　4、加入牛肉丁之后，炒至基本变色即可，加生菜进去，拌匀，加点盐和鸡精调味即可。