仔排萝卜煲的做法_1—2岁宝宝食谱:萝卜仔排煲

仔排萝卜煲的做法_1—2岁宝宝食谱:萝卜仔排煲,第1张

1—2岁宝宝食谱萝卜仔排煲

  原料:子排、黑木耳,萝卜,姜、蒜

  做法:

  将仔排用盐腌上1天,用时入开水锅中煮沸,捞出去杂质。

  将水烧开后,把子排、水发洗净的黑木耳、切滚刀块的白萝卜一起放入锅里。

  再放黄酒、姜蒜,大火煮开,再小火慢慢地炖,直至肉香萝卜酥,加入少量鸡精即可。

  功效:润肺补脑。

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