一岁半宝宝虾的吃法_一周岁半宝宝虾粥的做法

一岁半宝宝虾的吃法_一周岁半宝宝虾粥的做法,第1张

一岁半宝宝食谱:三色虾泥

  材料:虾仁100克,豆腐50克,西兰花50克,胡萝卜小半根。

  做法:

  1.豆腐洗净,压成豆腐泥。

  2.虾仁剁成虾泥,备用。

  3.胡萝卜洗净,去皮,切末。

  4.西兰花用开水焯过,切末。

  5.炒锅放油烧热,下入胡萝卜末煸炒。

  6.炒至半熟时放入虾泥和豆腐泥。

  7.继续煸炒至八成熟时再加入西兰花末。

  8.续炒至熟透时加盐调味即可。

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