一岁宝宝鳕鱼辅食做法_宝宝鳕鱼泥的做法

0—1岁宝宝食谱：鲜香鳕鱼泥

　　原料：

　　鳕鱼30-50g、洋葱15g、胡萝卜25g

　　做法：

　　1.将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块；

　　2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟（辅食机10分钟，蒸锅15分钟）；

　　3.取出蒸好的鳕鱼及配料，用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可。