番茄红素的作用与功效
番茄红素主要是指番茄的提取物，其主要功能是软化血管、清除自由基、抗氧化、预防肿瘤。能有效预防前列腺癌、消化道癌、膀胱癌等癌症，临床作用更多的是通过番茄红素的保健功能，对人体进行辅助治疗，如预防血管硬化，可以改善血管内环境，增强人体的抗紫外线辐射能力，番茄红素可有效用于预防高胆固醇和高脂血症，有效缓解心血管疾病的发展，对前列腺疾病和乳腺疾病有一定的抑制作用。对恶性肿瘤有一定的辅助治疗作用，有效预防宫颈癌、前列腺癌和肝癌的发生。
番茄红素哪个品牌好
1、华宝通是比较知名的番茄红素品牌，这家番茄红素是一软胶囊的形式存在的，服用可以提高免疫能力，能够防止男性或女性疾病，其中还含有丰富的维生素e，具有延缓皮肤衰老的效果，华宝通的番茄红素是品牌历史比较悠久的一款产品。
2、汤臣倍健番茄红素是名气比较大的一款产品，其中不仅含有番茄红素，而且还含有大量的维生素e，也是以胶囊的形式存在，具有很不错的抗氧化的功能，男性服用能够预防前列腺炎，是男性比较好的保健品，可以使得男性精子质量提高，而且这款番茄红素吸收的速度非常快。
3、康恩贝是另外一家比较知名的番茄红素品牌，这个品牌的番茄红素能够有效提高人体免疫功能，服用后可以减少紫外线照射对皮肤造成的伤害，还具有淡化色素斑的功能。服用这款番茄红素能够起到预防宫颈癌的效果。
番茄红素对女性的好处
女性吃番茄红素的好处表现在：一、可以提高免疫力，抗老化，抗衰老的作用。番茄红素可以增强机体的抵抗力，恢复体能，并有助于减轻紫外线对皮肤的伤害，改善皮肤老化及老年斑，对于女性患者来说，具有很好的养颜美容功效。二、番茄红素能够抑制癌细胞的生长，可以抑制包括乳腺癌、肺癌、胃癌等肿瘤细胞的生长。血清中含量较高的番茄红素的女性患子宫颈癌的几率有所下降。三、具有保护心脑血管的作用，番茄红素可以抑制动脉粥样硬化的形成改善高血压、高脂血症。
番茄红素能提高精子质量吗
番茄红素能提高精子质量，番茄红素是一种抗氧化剂，可以改善精子质量，番茄红素还有保护前列腺的功效，番茄红素对于治疗前列腺增生或前列腺炎等疾病效果比较好。患者有前列腺病或不育症的时候，可以在医生的指导下用番茄红素进行辅助治疗。番茄红素除了可以提高精子治疗，还能够降低心血管疾病发生的风险、抗癌、保护心脑血管、增强身体免疫力、对抗炎症、保护皮肤。
养精生精吃以下6种食物较好1.牡蛎
牡蛎含锌量最高，锌元素有助于精子的核酸和蛋白质代谢，可以明显促进睾丸生精上皮功能，增加精子活动率和精子数量，提高精子成活率。
2.羊肉和牛肉
牛、羊肉也可以明显增加精氨酸，精氨酸可以促进睾酮生成和睾丸生精功能上皮功能，可以增加精子数量和精子密度，提高精子成活率。
3.枸杞子
枸杞子中含有丰富的果糖，精囊腺中的果糖有助改善功能，提升精子活力。同时中医认为枸杞子能补肾益精明目，是补肾常用药材。
4.坚果
坚果中含有维生素E和锌、硒等微量元素，有抗氧化、清除自由基的作用，除了促进精子生成和增加活力以外，还有延缓衰老的功效，多吃坚果后多数病人精子质量会明显提高。
5.山药
山药富含精氨酸，有利于精子生成，同时还能提高精子活力。中医认为山药有补益肾气，补脾益肺的作用，是药膳中的常用药物。
6.番茄
番茄中含有番茄红素，番茄红素中富含维生素E，维生素E是天然抗氧化剂，能够保护睾丸生精上皮功能、促进精子生成、提高精子成活率和活动率。
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