育儿:常用小儿推拿可健脾胃,强体质,提高免疫力,减少反复发病

宝宝妈妈2023-07-09  44

小儿推拿源远流长,小孩容易接受,不用吃药,不用灌药,得到人民群众的口口相传,特别是对于一些小儿常见的症状疗效显著, 可健脾胃,强体质,提高免疫力,减少反复发病 。

因为小儿皮肤娇嫩,手法轻快柔和,加入适当的按摩油或者润滑油,与成人推拿有所不同,有些是专用穴位。

常用手法

1.推法:用拇指面(正、侧两面均可)或食、中指面,在选定的穴位上作直线推动,称直推法;

推板门:主治食积,腹胀,食欲不振,呕吐,腹泻,气喘,嗳气等。

用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推,称为分推法。

分推腹阴阳:主治消食化滞,降逆止呕,健脾止泻,通便等。

2.揉法:用指端(食、中、拇指均可)或掌根,在选定的穴位上贴住皮肤,带动皮肉筋脉作旋转回环活动,称揉法。治疗部位小的用指端揉,大的用掌根揉。

揉足三里:调理脾胃、补中益气、通经活络、扶正祛邪、增强体质。

点按天突穴:祛邪理气、化痰宣肺,主治咳嗽、气喘等肺系疾病。

3.捏脊法;用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,自尾椎两旁双手交替向前,推动至大椎两旁,捏三下,提一下,算作一遍,一般做到皮肤潮红为度,3-5遍。主治小儿疳积、消化不良、厌食、腹泻、呕吐、便秘、咳喘、夜啼等症。

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养生导读: 是以中医辩证理论为基础,通过点按、调节脏腑、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种、治疗方式。

又称 *** ,它是运用中医学理论和临床知识,研究用手法作用于体表,预防和治疗儿科常见的一门临床学科,是学的重要组成部分。的作用可以概括为:平衡阴阳,调和脏腑,,行气活血,疏风散寒,。

小儿以6周岁以内的小儿为主要治疗对象,婴幼儿尤为适宜。小儿推拿疗法的适用范围较广,一般常见症和多发均能治疗。例如:厌食、呕吐、腹泻、便秘、斜颈、积滞、疳症、遗尿、口疮、夜啼、脱肛、近视,以及小儿肌性斜颈,,感冒,咳嗽等。

小儿推拿手法

1、推法。用拇指面(正、侧两面均可)或食、中指面,在选定的穴位上作直线推动,称直推法;用双手拇指面在同一穴位起向两端分开推,称分推法

2、揉法。用指端(食、中、拇指均可)或掌根,在选定的穴位上贴住皮肤,带动皮肉筋脉作旋转回环活动,称揉法。治疗部位小的用指端揉,大的用掌根揉。

3、捏脊法。用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉。自尾椎两旁双手交替向前,推动至大椎两旁,算作捏脊一遍。此法多用于小儿疳积,故又称“捏积”。

4、推脊法。用食、中指(并拢)面自儿大椎起循脊柱向下直推至腰椎处,称推脊法。此法适用于高热。

小儿推拿穴位

小儿推拿的常用穴位

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穴名│位置│主治│操作

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脾土穴│拇指罗纹面│腹泻、呕吐│用推法,推200~500次

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大肠穴│自食指端桡侧边缘至│食积、腹泻│用推法,推100~次

│虎口,成一直线││

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板门穴│大鱼际隆起处│胸闷、呕吐、食积腹满│用推法或揉法,

││、食欲不振│操作50~

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三关穴│前臂桡侧边缘,自腕│外感怕冷无汗、│用推法,自腕部向上推至

│横纹直上至肘横纹成│营养不良│肘部,推200~500次

│一直线││

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六腑穴│前臂尺侧边缘,自腕│发热、多汗。│用推法,自肘部向下推至

│横纹直上至肘横纹成│虚证忌用│腕部,推100~500次

│一直线││

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天河水│前臂掌侧正中,自腕│身热烦躁,外感发热│用推法,自腕部向上推至

穴│横纹中点直至肘横纹││肘弯处,推100~500次

│中点成一直线││

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七节穴│第四腰椎至尾骶成一│腹泻、痢疾、食积│用推法,自上而下或自下

│直线│、肠热便秘│而上均可,推200~500次

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龟尾穴│尾椎骨处│腹泻、脱肛、便秘│用揉法,揉~600次

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丹田穴│脐下2寸│少腹痛、遗尿、脱肛、│用摩法或揉法,

││小便赤少│操作3~5分钟

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