1、中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
2、天枢：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，当腹直肌及其鞘处，有第10肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支，布有第10肋间神经分支，深部为小肠。
3、气海：在下腹部。前正中线上，当脐中下1.5寸。
4、关元：其位于脐下三寸处。
5、足三里：位于小腿外侧，犊鼻下3寸。
扩展资料：
气海穴对于身体健康具有非常重要的作用，特别是对于很多妇科疾病也有着很好的治疗作用。中医认为，气海穴出克养生保健以外，对于是人体来说也是一个非常重要的保暖穴道。
经常按摩气海穴能够强壮体质，同时还能有效地提高身体的免疫力以及抵抗力，减少患病的可能。父母如果经常给孩子按摩这个位置，能够促进孩子身体更加健康的发育。
参考资料来源：
百度百科-中脘
百度百科-天枢 （足阳明胃经上的腧穴）
百度百科-气海穴
百度百科-关元穴 （人体穴位）
百度百科-足三里
足太阳膀胱经：
胃俞：在背部，第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
三焦俞：在背部，第一腰椎棘突下，旁开1.5寸。
肾俞：在腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
任脉穴：
上脘：在上腹部，前正中线脐上5寸。
中脘：在上腹部，前正中线脐上4寸。
建里：在上腹部，前正中线脐上3寸。
下脘：在上腹部，前正中线脐上2寸。
足阳明胃经穴：
梁门：脐上4寸、中脘穴旁开2寸。
关门：脐上3寸，建里穴旁开2寸。
太乙：脐上2寸，下腕穴旁开2寸。
天枢：脐中旁开2寸。
以上穴位分别在三张图上，一次上传不了。最好去书店买一套《针灸穴位图》，自带穴名、位置、主治等文字说明，一目了然。很便宜的。
