1岁内的孩子不能吃什么食物?

宝宝妈妈2023-07-01  46

第一,小粒食品。如花生米、玉米花、黄豆等,避免宝宝吸入气管,发生危险。

第二,蜂蜜中可能含有肉毒杆菌,会引起宝宝严重腹泻,所以不适合给1岁以内的宝宝吃。

第三,糖果、点心。这些东西含糖量高,吃了容易有饱腹感,宝宝就不愿意再吃别的食物了,以少吃为佳。

第四,刺激性的食物。如咖喱、辣椒、咖啡、可乐、红茶或含酒精的饮料。

第五,黏食。如糯米、黄米、黏高粱米等,不易消化,婴儿不宜食用。

第六,凉拌食物。由于目前有的地方饮用水尚未达到卫生标准,而且许多蔬菜仍施用人畜肥料,使食物本身带菌或虫卵。因此,宝宝不宜食用凉拌食物。

第七,其他。如味道太重的食物、油炸食品、含人工添加剂的食物,都不宜给宝宝吃。

一岁宝宝不能吃的水果如下:

1、芒果:芒果属于热带水果,如果宝宝是过敏体质,吃芒果容易引起过敏,吃芒果后会导致口周起皮疹或者身上起荨麻疹,建议1岁以内尽量不要吃芒果;

2、菠萝:菠萝含有特殊的蛋白酶,宝宝吃菠萝容易发生过敏,1岁以内的宝宝尽量不要吃菠萝;

3、荔枝:荔枝味道比较甜,但是含糖量比较高,容易出现消化不良、上火;

4、反季水果:反季水果尽量不吃,尽可能给宝宝吃应季水果。

随着人们生活品质的提高,很多成品食物进入到人们的生活中。很多年轻人比较喜欢在家里准备一些小零食,在饿了的时候吃一些能够缓解接杆。宝宝小的时候看见任何能够吃的食物都会往嘴里放,一岁宝宝能吃面包吗?下面给家长们说一下不适合一岁宝宝吃的食物都有哪些。

一、一岁宝宝不能吃的食物

1、腊肠:腊肠属于腌制食品,含有亚硝酸,亚硝酸会加重人体肾脏的负担。由于宝宝还太小,肾脏各器官还未发育完善,食用腊肠后,会增加肾脏的负担,容易引起溶血性贫血。制作腊肠时,添加了多种调味剂,宝宝的味觉处于发育阶段,不宜食用。另外,腊肠华中的肥肉比例高达50%以上,含有极高的脂肪和动物性蛋白,宝宝摄入后,容易导致体内脂肪过剩,增加肥胖症的概率。因此,3岁以内的宝宝应禁止食用腊肠,10岁以后的宝宝也应少食或不食腊肠。

2、熏肉:熏肉在制作过程中加入了很多盐腌渍,人体摄入较多的盐,易引起体内纳水潴留,造成水肿。熏肉的热量很高,脂肪含量丰富。一方卖弄,大量的脂肪的摄入容易引起心脑血管疾病米甚至导致营养过剩,使宝宝出现肥胖症另一方卖弄,熏肉中所含有的额脂肪很容易转化为过氧化

3、咸鱼:人和咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质进入人体后,会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺,这种物质对宝宝的健康会造成极大的伤害。据调查,10岁以前开始吃腌制品的宝宝,成年后患癌的可能性比一般人高3倍,另外,咸鱼中也含有较高的盐,而高盐食品一方面会加重宝宝的肾脏负担,造成宝宝出现局部水肿另一方面,还易诱发高血压病。因此,3岁以内的宝宝应禁食咸鱼,3岁以上10岁以下的宝宝也应少食或不食咸鱼。

4、花椒:做为一种常见的调味品,并不建议宝宝食用。一方面,花椒容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成人体肠道干燥、便秘等症状另一方面,宝宝的味蕾很敏感,且处于发育夹断,花椒的口味太重,食用过多易造成宝宝口味偏重,不利于宝宝味蕾的发育。因此,2岁以内的宝宝不宜食用花椒,2岁以后的宝宝也不宜多食。


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