什么人不能吃三七粉?三七粉哪些人不适合吃?

什么人不能吃三七粉?三七粉哪些人不适合吃?,第1张

1、孕期妇女禁止使用:女性在怀孕期间,禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间:风寒感冒期间不能服用三七花,因为三七花性微凉,会加重风寒感冒,三七粉性温,风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三低人群不喝:合理的食用三七能够很好的降低人体的血压、血脂、和血糖所以对三高人群来说,三七是很好的保健品。但是同样导致低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

4、月经期不喝:三七具有很好的活血化瘀的功效,这对大多数情况来说都是具有很好的保健作用的,但是对经期的女性来说却是需要避免的,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

5、请勿过量:一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右,分2次服用。

6、三七粉建议坚持常服:长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

7、早上服用:早上起来服用三七粉3克左右,用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

8、晚上服用:服用三七粉最好在饭前服用,有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量,最好不超过3克,晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉,因为服用三七粉容易口渴。

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扩展资料

三七功用补血,去瘀损,止血衄,能通能补,功效最良,是方药中之最珍贵者。三七生吃,去瘀生新,降血压,降血脂,并有止血不留瘀血,行血不伤新的优点,熟三七粉可以补身体。

三七花为生长二年以上的三七尚未开放的花蕾,民间作茶饮用,有清凉、平肝、降压之效。现代研究表明:三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位,含量高达13%以上,以Rb族皂苷为主,具有镇静安神、抗炎镇痛、降血压等药理作用,常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症。

三七花和三七粉最大的差别:三七粉是补血圣品,双向平衡血脂。而三七花性凉,不具有补血功效,贫血患者应少量饮用。

参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E4%B8%89%E4%B8%83%E7%B2%89#3"target="_blank"title="百度百科-三七粉">百度百科-三七粉

1、风热感冒的患者不宜服用三七粉,三七粉性温,风热感冒患者吃了三七粉会导致热感加重。

2、经期女性不要吃三七粉,在女性经期服用会导致出血过多。

3、孕期女性不要吃三七粉,女性在怀孕期间禁止服用三七粉,容易动胎气,同时会导致流产。

4、过敏不喝三七粉,在服用三七粉之前要了解自己的体质,看看是否有过敏的情况,如果有过敏的情况要立即停止使用。

5、未成年人不宜吃,儿童处于发育期,脏腑功能不全,服用三七会影响发育,小孩不要吃。

1、孕妇不喝

在三七的使用禁忌中,明确说明三七是孕妇的禁忌。主要因为三七具有强大的活血作用,有降压功能。孕期如果服用,三七的活血功能会让孕妇有流产征兆。

2、经期不喝

因为三七有活血化瘀作用,并称为第一圣药,但如果在经期服用,容易导致经血过多。但是,如果属于血瘀型月经不调,则可以服用三七粉活血化瘀来改善月经不调问题。

3、三七粉不能多喝

三七粉虽然可以长期服用,但是不能多喝,一般建议每天服用量为6-9g,最好分多次服用。

4、感冒期间不喝

一方面感冒期间需要服用相应的药物,不适合喝三七。另一方面,三七性温,如果是风热感冒,服用三七无异于火上浇油。

5、不与相冲食物一同服用

在中医里三七与鱼类、酸冷食物、蚕豆等药性相冲,三七与它们一同服用,三七的药性会受到影响。

6、有病了以后不喝

三七是一种保健药材而非治病药材,所以在生病之后不建议服用,而是注重平时的保健。

扩展资料:

三七的适用人群

1、适合高强度的脑力工作者,因为三七有活血和调血的双重作用,以及抗神经衰弱。可以减轻压力、活血液养颜。

2、中老年人,因为三七对降血脂与降血压有明显的效果。

3、心脏病人,因为三七中的皂苷对心肌有良好的保护作用,可以改善患者的心肌缺血状态,调理心律失常。

参考资料:人民网-三七正确的服用方法是什么?七种人最好别吃


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