羽毛球场地尺寸是怎样的

羽毛球场地尺寸是怎样的,第1张

一片标准的羽毛球场地,占地面积应不小于106.5㎡(长15米、宽7.1米),其中画线区域的主赛场标准尺寸为长13.40米,单打场地宽5.18米、双打场地宽6.10米。球场四周2米以内、上空9米以内不得有任何障碍物。

场地线得颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别得颜色。场地上得画线得宽度均为4厘米,所有场地线都是它所确定区域得组成部分。

尺寸如图:

1、球场应是一个长方形,用宽40毫米的线画出。羽毛球场地标准尺寸为长13.40米,单打场地宽5.18米、双打场地宽6.10米

2、场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。

3、测试正常球速区域的4个40毫米×40毫米的标记,应画在双方单打右发球区边线内沿,距端线530毫米和990毫米处。

4、这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内,即距端线外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米。

5、所有场地线都是它所确定区域的组成部分。

6、如面积不够画出双打球场,可画一单打球场,端线亦为后发球线,网柱或代表网柱的条状物应放置在边线上。

羽毛球场地是一个长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米,双打占地面积81.74平方米,单打占地面积69.412平方米。双打球场对角线长=14.723米,单打球场对角线长=14.366米。

场地中央被球网(两边柱子高1.55米,中间网高1.524米)平均分开的长方形场地。高9米,周围2米,内不得有障碍物。

羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区纵向被分为前场、中场、后场。前场就是从前发球线到球网之间的一片场地后场是指从端线到双打后发球线之间的一片场地中场是前发球线与双打后发球线之间的一片场地。

羽毛球网长6.10米、宽76厘米,网孔大小在15-20毫米之间,网的上沿应缝有75宽的双层白布,用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过,牢固地张挂在两网柱之间。

标准球网应为黄褐色或草绿色。网柱高1.55米,无论是单打或双打,两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上。正式比赛时,球网中部上沿离地面必须为1.524米高,球网两端高为1.55米。球网的两端必须与网柱系紧,不能有缺缝。

拓展资料:

羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打。

不论是羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。

大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。

长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高,包括肩周的运动和颈椎的活动,但是过大的运动量会导致腰肌劳损。运动可释放压力,促进身心健康。

羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。

青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。

老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。

儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。


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