1、火腿肠
很多宝妈爱给孩子吃火腿肠，也经常会买一些含肉粒的火腿肠，感觉含肉粒的要给孩子补充维生素，最少里面是有肉的。
可事实上大家也知道，火腿肠的有效期较长，一般都在12个月之上，乃至比较长的还会到18个月，正常肉在自己常温保存可放几天呢？或许气温热天1天就腐败了。一天的保存期增加到一年，由此可见火腿肠里加了是多少化工品、添加剂。并且，火腿肠中所含的“亚硝酸钠”添加物，也是有致癌物质可能性的，所以孩子还是少吃。
2、果冻
果冻酸甜可口，不要说小孩了，连大家大人都爱吃，实际上看了果冻的结构，大家也都能猜中，果冻里带有许多添加物，特别是山梨酸、魔芋胶等加上比较多。山梨酸对易过敏体质的孩子来说是大忌，同时太多摄取也能让孩子吸收钙能力极大降低，很容易导致孩子缺钙。
3、冰淇淋
香草味、巧克力味、橙味冰淇淋，谈起这种姓名来，小朋友们就全流口水了。其实大家大人都懂，这种冰淇淋颜色全是人工合成色素推出的，人工色素尽管并不在中国明文禁止，其实海外一些中国是要求不可以吃的。
并且冰淇淋的糖份非常高，又冰凉，会影响到小孩的消化系统功能，贪大求全也会使孩子拉肚子。
家长在孩子给孩子购置零食时一定注意多看一下成份，添加物不少零食少给孩子吃，或是不要吃。像酸牛奶、营养成分面皮、果干什么的健康零食能够给孩子多吃一点，其它的还是少吃为妙，多给孩子提前准备一点妈妈味道的食物才最佳哦！
含食品添加剂最多的食品1.方便面
一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。
2.火腿肠
所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。
3.蜜饯
所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。
4.果冻
山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。
5.冰激凌
人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。
6.饼干
所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。
7.奶茶
所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。
8.口香糖
可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加剂。过多的山梨糖醇会引起腹泻。
9.薯片
可能含有的添加剂包括谷氨酸钠、―鸟苷酸二钠等。上述两种都是被禁止用于婴幼儿食品的。
1.方便面一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。
一包方便面最多可有25种食品添加剂
2.火腿肠
火腿肠作为大家经常食用的一类零食，它的成分含有大量的添加剂，里面防腐剂是很多的。因为火腿肠是属于肉类的一种食物，通常情况下，常温保存是会让食物变质的，所以火腿肠里面就会添加一些防腐剂，这样它就可以在常温下面“生存”了。防腐剂也是有弊端的，对人体的伤害不可忽视。所以大家平时要少吃火腿肠，可是多吃一些新鲜的内类。
所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。
3.蜜饯
所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。
4.果冻
山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致反应，并影响孩子对钙的吸收。
果冻含有大量的添加剂
5.冰激凌
很多朋友们在外面逛街的时候，经过一些冷饮店，都喜欢吃一些冰淇淋。同样，冰淇淋也是小孩子们的最爱。大家有想过冰淇淋为什么是五颜六色的吗?奶油的本身是白色的，但是做出来的冰淇淋上面都是由很多颜色的，所以说冰淇淋里面是有很多的色素的。人工色素是有毒素的，所以国家是禁止使用的，因此平时爱吃冰淇淋的朋友们要注意了，还是少吃为好啊!
人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。
6.饼干
所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。
7.奶茶
所含添加剂包括山梨酸钾、六偏磷酸钠等。后者过量会引起钙代谢紊乱。
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