多少米以上才算长跑跑步多少米以上就算是长跑喃

宝宝妈妈2023-04-17  40

长跑,即长距离跑步,路程通常在5000米及以上。

田径比赛的长跑项目通常分为5000米跑、10000米跑、

半程马拉松(约21.0975千米)、马拉松(约42.195千米)等。(来自百度百科)

1、短跑:800米以下。

2、中距离跑:800米、1500米;

3、长距离跑:3000米、5000米、10000米(女子3000米为非奥运项目)

4、马拉松、3000米障碍赛


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