后天之本，指脾脏。脾主运化。
人出生之后,机体生命活动的延续和气血津液的化生,均有赖于脾胃运化的水谷精微,故脾(胃)为后天之本。后天之本可单独指脾,亦可并指脾胃。
脾主运化包括两个方面，一是运化水谷精微，即脾具有有把水谷（饮食物）化为精微，并将精微物质转输至全身的生理功能；二是运化水液，即脾对水液有吸收、转输和布散的作用。
脾主运化，有“后天之本”之称，身体壮实还是羸弱，除了先天秉承于父母的遗传因素外，和脾主运化的功能密切相关。
脾是食物营养代谢的中心环节，它将从口而入的饮食物通过在胃的研磨，小肠的蠕动吸收，到大肠的分清别浊实现将水谷的营养，即食物精微和水液的精微吸收、输送、布施到全身的脏腑器官窍道内。从而滋养五官四肢九窍，起到充养身体的作用。
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