青菜虾仁汤_青菜虾仁粥的做法

宝宝妈妈2022-04-27  56

青菜虾仁

  原    料:

  鲜虾200克,青菜300克,蛋清、水淀粉、小苏打、精盐、生油、姜片适量。

  做   法:

  ① 将洗净的青菜绞碎,榨出菜汁。再将菜汁加温至将开时离火,随即把表面一层轻轻捞起,滤去水份,便是色泽翠绿,滑如面脂的叶绿素。

  ② 先将基围虾剥壳、洗净。用叶绿素、生油、精盐、小苏打、姜片腌约1小时,捞起,晾干。

  ③ 把生油500克放入锅内,油沸熄火。迅即把虾仁放沸油中炸1分钟,捞起,沥干油。最后起锅用蛋清、水淀粉调稀芡将虾仁略炒一下,即可入盘。

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