三文鱼鸡蛋卷_三文鱼蔬菜卷

宝宝妈妈2022-04-24  120

儿童食谱卷类:三文鱼菠菜蛋卷

  所需食材:

  新鲜菠菜一大把,新鲜罗勒一大把,新鲜莳萝2小勺,烟熏三文鱼约120g,蛋黄4只,蛋白4只,奶油奶酪100-150g,柠檬汁少许,柠檬皮屑少许,盐适量,黑胡椒适量

  *简版的话只需要——菠菜、鸡蛋、奶酪/厚酸奶、柠檬汁、盐、黑胡椒、烟熏三文鱼。其实方法在这儿内容都可以根据口味自行替换。没有新鲜香草可以用干的或者不用。

  具体步骤:

  ①烤箱预热180度,奶油奶酪从冰箱拿出软化。

  ②菠菜焯水(可加少许盐保持色泽)后过凉水,挤干水分切碎末。

  ③将菠菜碎和蛋黄、切碎的罗勒、盐及现磨黑胡椒混合均匀。

  ④打发蛋白(我打到了大弯勾)分次和蛋黄糊混合均匀。倒入铺了油纸或油布的烤盘。刮平。180度15分钟。

  ⑤将已经软化的奶油奶酪和莳萝碎柠檬皮屑及柠檬汁混合搅拌至顺滑。可以加少量盐和黑胡椒调味。

  ⑥菠菜蛋皮烤好立即脱膜冷却。至温时均匀涂抹奶酪。再铺上三文鱼片。像蛋糕卷一样卷起。包好油纸两端。冷藏几小时后即可食用。

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