宝宝辅食馒头的做法花样_蔬菜馒头的做法

儿童食谱馒头类：蔬菜泥小馒头

　　食材准备： 南瓜一块，胡萝卜一块，芹菜适量，面粉和发酵粉适量。

　　制作过程：

　　1.南瓜和胡萝卜去皮，切块，放到辅食机中搅拌成泥。

　　2.芹菜切段，放到辅食机中，搅拌成泥。

　　3.发酵粉用40度左右温水搅拌均匀，分别放到两个盆中。把胡萝卜南瓜泥和芹菜泥分别放到盆中，加面粉和成面团，发酵一小时左右。

　　4.发酵好的面团揉成小面团，大家也可以自由发挥，揉成不同形状。上锅蒸25分钟左右。

　　5.出锅，晾温了就可以拿给宝宝吃了。 妈妈们可以把蔬菜自由的变化，比如菠菜，小白菜，西兰花等等。