香椿拌皮皮虾_香椿皮蛋拌豆腐怎么做好吃

宝宝妈妈2022-04-19  78

婴儿食谱:香椿虾皮拌豆腐

 

  香椿虾皮拌豆腐适合于1周岁以上的宝宝食用原料:香椿、虾皮和合豆腐适量。
  
  调料:清油、精盐少许。
  
  制法:选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟,挤出水切成细末;虾皮洗净后也在沸水锅中略煮片刻后切成末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、虾皮末、精盐和香油拌匀即成。
  
  此菜特点:清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白、钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用。

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