维生素B族片吃法？_备孕

维生素b族在饭后食用效果最好，在饭后用温水送服，同时还有帮助消化的作用。

成人一次1-3片,儿童一次1-2片一日3次。

维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的人体必需维生素有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。

缺乏维生素B族，会引起体内代谢紊乱，出现口角炎、皮炎、舌炎、脂溢性皮炎、结膜炎和角膜炎等疾病。

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扩展资料：

维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。

B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。

B族维生素是维持人体正常机能与代谢活动不可或缺的水溶性维生素，人体无法自行制造合成，必须额外补充。而紧张的生活、工作压力中，不当的饮食习惯或因某些特定药物的使用，加上B族维生素本身溶于水的属性，均会使人体内的B族维生素快速被消耗。

如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。

此外喝酒过多等导致肝脏损害，在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。

补充维生素B族可舒缓情绪。

参考资料：

/baike.baidu.com/item/B%E6%97%8F%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0/2921544"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-B族维生素

/baike.baidu.com/item/%E7%BB%B4%E7%94%9F%E7%B4%A0B"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-维生素B

犬猫维生素B2缺乏症临床症状

维生素B2又称核黄素，是动物体内许多酶系统的重要辅基成分，具有参与机体生物氧化还原反应的机能。富含于酵母、肝、肾、麸皮、大豆和青绿饲料中，动物消化道内的微生物可以合成维生素B2,所以一般犬猫很少发生本病。但犬猫如果长期饲料单一，饲料中缺乏维生素B2,或胃肠道吸收障碍时，也能发生维生素B2缺乏症。

犬猫维生素B2缺乏时，表现厌食，生长停滞，消瘦。皮肤干燥有皮屑，出现红斑、皮炎、脱毛、口炎、眼炎、结膜炎、角膜混浊甚至白内障。贫血、痉挛和虚脱，后腿肌肉萎缩，睾丸发育不全，繁殖力下降，有的出现阴囊炎。

爪爪博士建议

1、加强营养，丰富犬猫日常饮食结构，定期更换猫粮、狗粮。

2、除了日粮以外，给宠物食用一些富含维生素B2的食物，比如鸡肝、猪肝、鸡肾、豆类、瘦肉、鱼、奶制品等。

3、口服复合维生素片（普安特），补充维生素B2及多种维生素B，2次/日，服用1-2周。

4、IGY抗特力补充营养，增强食欲，促进生长发育，每天1次*5天，每次1瓶。

5、皮炎症状可以使用肤诺恩皮肤喷剂和肤安特软膏抗菌消炎，止痒杀菌，每天3-5次，连用5-7天。

6、结膜炎可以使用郎多清滴眼液进行护理，缓解眼部充血，预防白内障，1天2次，每次3-5滴，连用3-5天。

7、口服维普达阿莫西林粉，抗菌消炎，减少体内炎症，一日一次，连用3-5日。

犬猫维生素B2缺乏症治疗方案

治疗以补充核黄素和加强日粮的平衡营养为原则。

1、核黄素（维生素B2缺乏，口炎、皮炎、角膜炎），犬：10~20毫克／次，口服／肌内注射／皮下注射；猫：5~10毫克／次，口服／肌内注射／皮下注射，连用10天。