茭白胡萝卜肉丝的做法有哪些？

茭白胡萝卜肉丝有哪些做法？ 胡萝卜肉丝怎么吃，茭白有生津止渴、利尿、除湿、利湿的作用，还有补虚、强身、美容、减肥的作用。