改善妊娠小便不顺畅用食谱 材料鲫鱼、香菇、青菜、冬笋。 调味料盐 作法1、鲫鱼洗净、入油锅中炸成金黄色。 2、香菇洗净泡软,冬笋剥去外壳、切片,青菜洗净。 3、将一瓢水熬汤,大火开后转小火煮约20分钟,加盐调味即可。 功效补气、利水、消肿、改善妊娠小便不顺畅。