炒南瓜的做法大全家常
食材主料南瓜1个辅料油适量盐适量步骤1.南瓜一个2.去皮切条3.锅里放油，放葱炒香4.倒入切好的南瓜不停的翻炒5.炒至南瓜变色加一勺子盐加半碗水大火翻炒6.炒至水收干，南瓜熟为止，加鸡精7.收盘小贴士经常吃南瓜也好哦###材料南瓜1只调料：食盐4克蒜5克小葱适量橄榄油适量做法1。
将南瓜去皮，切成片2。
油锅8成热后，将蒜末放入爆香3。
爆香后，将南瓜片放入，翻炒4。
在翻炒的同时，可以不时地往锅里加水，但不要太多5。
放入盐，炒匀6。
南瓜差不多软和绵了之后，就可以关火7。
