月爬山穿什么

宝宝妈妈2022-06-22  67

6月爬山穿什么好 登山准备大全—衣物类很多人喜欢登山,我也非常喜欢登山这项运动。

虽然没有访遍中国的名山大川,但是名山还是爬过几座的。

同时也总结了不少爬山的心得,那么这篇经验就教教大家登山要随身带的东西有哪些,如果去爬山的话,可以按照经验内容准备一下,做到有备无患。

1.一双合脚的登山运动鞋。

鞋子合适与否对一名登山者来说是最最重要的了,我们登山靠的就是这双脚,当然需要选择一双合适的鞋子。

那么要求鞋子在适宜爬山气温条件下,尽量轻便、防水、透气和舒适,而且可以选择高帮的鞋子来保护自己的脚踝不受伤。

2.户外冲锋衣。

薄的冲锋衣可以透气,厚的冲锋衣防风也抗冻,一件好的冲锋衣可以穿很久,所以不要在乎价格,买一件好一点的冲锋衣,登山时一定要穿的。

如果没有冲锋衣,可以根据气温选择薄厚始终的运动衣也好。

3.一条质地柔软的运动裤。

登山切记不要穿牛仔裤、紧身裤,通常情况下,它们会禁锢你们的腿部。

尤其在你登山出汗的时候,牛仔裤更是让你的腿部更不舒服。

所以选择一条好的裤子也很重要。

4.一件棉质小衫或者背心。

穿在外衣里面的最好选择棉质的小衫或者背心,因为棉质衣服质地柔软吸汗,在爬山的时候棉质小衫会显得十分的舒服又吸汗。

5.一顶遮阳帽。

夏天登山,我们为了防晒,最好选择一顶合适的遮阳帽,这样会保护我们的脸部皮肤不被晒伤,而且可以防止山上风过大,吹得头痛(可能有的人就不能吹太多风,比如我)。

冬天则要选择一顶棉帽子,遮风挡雨都很方便。

6.一副手套。

手套可以用来保暖,也可以用来当做是在上山过程中防止手部划伤的衣物。

戴上一副手套,就不用怕手磨破或者擦破了,因为有了手套的保护啦。

7.一个大背包。

用来装东西的大背包肯定是必不可少的,里面可以装你的食物,衣服,睡袋,帐篷等等。

尽量选择专业户外背包因为有很多袋子让你分门别类地整理你的东西。

###不同的季节爬山应该考虑穿不同的衣服:春天多雨的季节,应该穿轻便防水的冲锋衣最好,既透气,又不怕小雨,夏天闷热的季节,应该穿轻便单层的运动衣服,有袖腿部分可以拆卸的更好,秋天和冬天的季节,应该穿双层的运动衣服(里层是网布的),如果是去爬雪山,那一定要穿专业的冲锋衣哦!以上只是个人简单的认识,供参考!###两个原则:一是:要多层穿着,可以使灵活增减。

二是:从内到外都确保服装材料的透气性和快干性,且最外层要有一定防水性能。

具体搭配最好是外城防水透气性能较好的冲锋衣,中层采用一件货多件抓绒衣裤,里面透气快干材质的内衣。

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