指导意见：方法：将苦瓜切片，然后放进水力煮就可以了。
是可以降火、降血压、血脂的。
###你好，苦瓜有清火的作用，尤其适合在夏季食用，对胃火、肝火旺盛的人可以起到很好的调理作用。
意见建议：但是也不适合所有体制的人甚至长期服用，会导致脾胃虚寒，易出现腹泻等情况。
