1、虚寒型痛经，是指几种交叉出现并有痛经的情况，所以叫虚寒痛经。详细的说就是 有虚又有寒，又有痛经了
(除了虚寒会痛经，例如还有虚热和实热也会有痛经，中医辩证是调究虚 ，寒，实，热，表，里等等。
2、气虚型痛经，气虚痛经一般是指全身乏力易疲劳，有气虚表现，又有痛经的表现。所以叫气虚痛经。但往往气虚痛经的人也有气滞血瘀存在的，气虚一般就易气淤，这些说详细点就是肝经不通，淤堵，加之经常爱生气，脾虚所以饮食生化不足，故而气虚痛经了。
一般经常痛经的人多少会影响生活和工作日常， 李芪建议还是要及早调理，无论哪类都能凋好，痛经调理并不难找对原因是关键的。
妇女在行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒或米酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
痛经一般是因寒起，都知道寒湿会有痛经，而这个寒也分很多种的例如：1、寒湿痛经：平时饮食生冷过多，环境寒原因引起身体寒湿重，寒聚在胞宫周围而引起痛经，表现为经行下腹冷痛，喜用热敷，经少不畅，色暗有块，畏寒肢冷，大便溏薄。苔白腻，脉弦紧。
2、热湿痛经：热湿也是湿热，爱长痘痘的大部分也是热湿重只是表现部位在脸上而已，热湿聚集胞宫则也会痛经，表现为经前或经行小腹胀痛拒按，经量少或多，色紫红，质稠秽臭，身热口普，便秘溲赤。苔黄腻，脉弦数。
其实痛经原因并分只有这两种，还有气血虚、气滞血瘀等都会有痛经的。气血虚痛经，会有头晕乏力类似气血虚的表现的。气滞血瘀会有气机不畅的表现。痛经治愈并不难，找到原因是关键。一般痛经调理以中医为好，如果觉得汤苦也可以外用，李芪觉得只要找对原因再对证调理，用外用的方法也可以治愈痛经的
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