柠檬：有分解脂肪，促进消化的功能。
绿茶：芳香族化合物产生酶能溶解脂肪。防止脂肪积滞体内。
苦瓜：含有高能清脂素，能快速分解和排出人体多余的脂肪。
苦瓜含酶最多。
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是人体分解、转化、减少脂肪的核心成分。它能抑制人体内多余油脂吸收，并加快脂肪细胞内的脂肪分解速度，提高脂肪的代谢率。足够的溶脂聚酸酶能直接缩小脂肪细胞的体积。体内溶脂聚酸酶少，就容易发胖。增加肥胖人群体内的溶脂聚酸酶，是使其减脂最有效的办法。补充足量的溶脂聚酸酶，可加速体内脂肪消耗。溶脂聚酸酶存在于部分谷物和水果中，且无法长期在有氧环境下长期保存，一直没有被大力开发。你还可以去百度百科上找
