有的孩子缺钙表现为出牙迟缓或者牙齿不齐整，且不够坚硬，咀嚼较硬食物困难。出牙顺序不规律而且不齐整。出现串珠肋”（即在肋骨与肋软骨交界处膨大如珠）和鸡镯”，也可伴有肋骨下缘外翻，腕部及踝部骨骼膨大，形如手、脚镯。孩子走步后，出现O形腿或X形腿。此外，缺钙患儿肌肉松弛，腹部隆起常呈蛙腹状，动作和智力发育均慢。
给家长的爱心提示：宝宝出现以上缺钙症状时，可以到医院做一个微量元素检查确诊，如缺钙可按医师指导用药，并定期复查。
由于挑食和生长速度过快等原因，儿童群体较容易出现营养素缺乏症。儿童长期缺钙容易出现夜惊夜啼，枕秃，方颅甚至佝偻病。儿童长期缺锌则会导致厌食、多动，免疫力低下、生长发育落后等。缺铁最常见的就是发生缺铁性贫血，孩子会出现面色苍白、食欲不振、精神萎靡、智力落后等表现。如果家长怀疑孩子缺乏微量元素，应考虑就医做专业检查后确定缺乏的是哪种微量元素，然后选择儿童专用单一营养素补剂进行补充，因为混合在一起补充有可能出现吸收利用率不佳的情况。在补钙的同时需要补充维生素D，建议在早餐后服用维生素D，钙剂则建议在晚餐后服用，有助于促进钙的吸收，也能减少夜间孩子因缺钙引起的症状，比如睡眠不安和多汗等；儿童如果缺铁，首先可以考虑食补，比如多吃瘦肉和猪肝等，但是如果孩子不喜欢吃这些，可以使用儿童专用铁剂补充，建议在两餐之间服用；锌制剂也建议在两餐之间服用，减少对胃肠道副作用，但要和铁制剂分开服用。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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