钙补多了会得肾结石病吗？
补钙与肾结石没有必然联系，肾结石的发生受遗传、环境，营养及尿钙浓度多种因素影响。
肾结石最常见的类型是钙结石，约占80%。以草酸钙结石为主，偶有磷酸钙结石，还有其他种类的肾结石，如尿酸结石、磷酸铵镁结石。因为主要为钙结石，所以所以很容易让人误以为补钙易得结石，其实不是这样的。
大部分的钙结石属于草酸钙结石，这是因为草酸盐普遍存在各种食物当中，当人体摄入草酸盐过多时，尿液中草酸盐浓度增加，与尿钙结合形成形成结晶，再局部聚集，易形成结石。归根结底结石的形成原因是尿酸中草酸盐及磷酸盐增高，而不是补钙。
当然补钙过多时，通过肾脏滤过排出的钙也较多。在泌尿系统中尿钙含量较高，可能会增加泌尿系统形成结石的机会。
因此，那些易发生肾结石患者，在补充高剂量钙和维生素d之前，应检测血钙和尿钙水平，若指数正常，可以适当补钙。
即可发生中毒。身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良，严重的还容易引起高钙尿症和血尿症严重者肾脏受到损害。 正常人摄取过量的钙会诱发肾结石，而且还会影响铁和锌的摄取。应当引起重视，不是越多越好！不会得尿毒症！！ 尿毒症是肾整体功能性病变！钙是摄入量过多会得高血钙，血管钙化和肾结石！ 成人的钙的可耐受最高摄入量是每天2000mg，这个摄入量不是建议的标准摄入量。一般而言，成人的推荐摄入量为每天800mg，一般从膳食中摄入钙至少500mg。摄入的钙越接近可耐受最高摄入量，危害健康的风险就越大。摄入钙过多，可能干扰其他微量元素对于人体的吸收利用，也可能导致患肾结石病的危险性增加等。也就是说，营养素摄入不是越多越好，缺乏对健康不利，而过量也可能对健康有害。一般而言，通过日常的均衡膳食和增加奶制品的摄入，可以基本满足人体对于钙的需求。所以，补钙并非越多越好。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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