富含草酸的食物包括甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓以及甘蓝菜科的蔬菜。同时要尽可能避免酒精，茶、红茶、罂粟子等。对于富含草酸盐的水果，如荔枝、龙眼、芒果、榴莲等也不宜吃太多。且富含维生素A的花菜、香瓜、南瓜等应尽量避免。
此外，富含咖啡碱的食物，如动物内脏等应尽量减少摄入。豆类食物包括豆腐、大豆类都应该尽可能少吃。
肾结石患者应该严格控制蛋白的摄入量，保持每天只吃180克的高蛋白食物，如肉类、干酪、鸡肉、鱼肉等。尤其是动物蛋白，极易摄取超标，应加以控制。
可以多吃西瓜，西瓜可以很好地利尿，帮助肾结石的排出。
您好，双肾结石不能吃含盐过多的。结石形成是由于尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！1.含草酸高的食物：茶、咖啡、可乐、啤酒、小红莓汁、柠檬、扁豆、菠菜、柑橘、葡萄、苹果、蕃茄、菲菜、大黄、甜菜、秋葵荚、甘薯、梅子、杏仁、巧克力、可可、花生、芹菜、萝卜。2.含磷高的食物包括酵母、胚芽、虾、香茹、全谷类、内脏、蛋黄、坚果类、可可粉、巧克力、果汁粉。3。酸性饮食：蛋白、肉、家禽、鱼、谷类、葡萄、西瓜、玉米、芦荀、加工水果、橄榄、李子、小红莓、南瓜。碱性饮食：大多数水果、海带、鳝鱼、牛肉等，这些食物都可以促进结石的生长，肾结石患者尽量少吃！祝您健康！欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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