陈皮配什么止咳最快 陈皮热咳还是寒咳服用

1 陈皮配什么止咳最快

陈皮本身具有燥湿、健脾、化痰的作用，走脾胃的中焦和肺上焦，所以陈皮可以和很多药材搭配来止咳化痰。

1.陈皮和半夏在一起，可以燥湿、化痰止咳，治疗慢支肺气肿的咳嗽，咳白色泡沫痰。

2.陈皮可以和竹茹一起搭配止咳化痰，主要针对痰黄、色粘、口干甚至有发热的现象。

3.陈皮也可以和茯苓在一起搭配止咳化痰，陈皮燥湿化痰，茯苓健脾除湿，在一起属于中医的二陈汤，也可以止咳化痰。

4.陈皮可以和桑白皮在一起止咳化痰，可以清泻肺热、健脾除湿，针对中老年或者小儿胃口不好，容易饱胀、腹泻，在一起联合使用可以达到清热、健脾、化痰，不伤正气的作用。

2 陈皮热咳还是寒咳服用

一般寒咳用的比较多。

因为陈皮性味为辛、苦、温，主要功效是理气健脾燥湿化痰，可用于治疗痰湿阻肺、咳嗽痰多、脾胃气滞、脘腹胀满等情况。一般不治疗热咳，而是用于治疗寒咳；如果非要治疗热咳则需要加上黄芩、竹茹等药物。

3 正确冲泡陈皮方法

1.用量：一般来说250毫升左右的水应该放8克左右的陈皮。当陈皮与水的比例失衡的时候，泡出的茶水口感就会苦涩，茶味也会被冲淡。

2.清洗：在冲泡陈皮之前，我们应该先将它表面的灰尘杂质清洗干净。

3.文火煮：然后在壶中添入适量的冷水，将陈皮放入其中，将水煮开后再改成文火煮3~5分钟，这样陈皮中的营养物质才能更好地析出到水中。

4 陈皮的禁忌人群有哪些

1.阴虚燥咳者

陈皮虽能化痰止咳，但是由于其性温，经常喝易伤阴，出现阴液不足的情况，因此燥咳无痰、阴虚者不宜用陈皮。

2.气虚体燥者

陈皮有行气的功效，但是如果本身气虚体燥，则需要先滋阴、补气，否则服用陈皮易伤阴耗气，反而会加重气虚症状。

3.内有实热者

陈皮性温，本身内有实热或者上火者服用之后反而会加重症状。

陈皮是一味中药材，也是一种食材，是食药两用的食材类型，它的好处有很多。可以有促进食欲的作用，还可以有缓解咳嗽咳痰的功效。陈皮煮粥就是不错的选择了，来看看这两款陈皮粥的制作方法吧，看看它有怎样的功效。

【行气健脾--陈皮粥】

材料：陈皮10克，大米50克。

做法：

1、陈皮浸泡，洗净，撕成小片(比刀切味更佳)，用1.5碗清水泡其半小时，然后用大火煎，煮开后改小火煎成大半碗，取出，再加水1.5碗煎成另一半碗，把两次煎好的陈皮汁相兑待用。

2、大米淘净，放入锅中，加入陈皮汁及适量清水，煮为稀粥服食，每日1剂。

功效：行气健脾，化痰止咳。适于脾胃气滞，消化不良，脘腹胀满，食欲不振，恶心呕吐，咳嗽痰多，胸膈满闷等。陈皮粥可以有缓解食欲不振消化不良的作用，对于出现的痰多咳嗽的情况有改善，而且也可以起到健脾胃的功效呢。

【健脾消积--鸡内金陈皮粉粥】

材料：陈皮3克，鸡内金5克，砂仁2克，大米30克，白糖少许。

做法：

1、将诸药共研细末大米淘净，加清水适量煮粥。

2、待粥将熟时调入药末及白糖，煮至熟透服食，每日2次，中晚各服1碗。

功效：健脾消积，适于小儿饮食不节所致的肚腹胀大，面黄肌瘦，呕吐，大便粘滞不爽等。这款食谱可以起到止咳化痰的作用，对于缓解积食啊或者是食欲不振的情况有好处。

陈皮粥的是不错的养生粥品，是日常生活中的必备食谱，可以有保健养生的作用，还可以促进食欲，对于缓解积食啊或者是贪多咳嗽等等的情况有改善的作用，所以这两款食谱不妨经常吃。

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