宝妈在哺乳期间不注意很容易形成奶结，有些宝妈对奶结和堵奶分不清楚，其实两种情况有些相近，但是处理的方法却不太一样。
奶结是指乳腺顺畅但是奶汁没有排出来，奶汁淤积在乳房中形成了块状物，用手按压会有疼痛感。
堵奶是乳腺不顺畅，奶汁堵的位置比较深，形成了深层肿块，主要症状为乳房突然大面积的出现硬块、开始按压有稍微的胀痛感，有些宝妈会出现发烧现象。
在哺乳期不管是出现了奶结还是堵奶平时都应该注意，乳房出现了硬块肿痛应该及时的处理，可以防止引发乳腺炎。在哺乳期宝妈要注意乳汁防止淤积，避免乳房受伤，每隔两三个小时就要给宝宝喂一次奶，或者用吸奶器把多余的乳汁排出来，保持乳头清洁，给宝宝喂奶前后都应该清洁乳房、乳头，避免细菌滋生。
如果出现了奶结或堵奶的情况，要分清楚两种情况的不同，然后针对性处理：
热敷
奶结：可以热敷，干净毛巾热敷能够加快乳房肿痛位置的血液循环，有利于化解奶结，时间应该控制在3-5分钟内；
堵奶：不建议热敷，热敷虽然可以加快局部的血液循环，但是热敷会加重水肿，所以不建议热敷。
揉或按摩
奶结：轻轻的按摩对奶结有治疗作用，从乳房根部向乳头呈放射状按摩轻揉，可以让淤积的乳汁喷射出来，按摩力度量力而为，时间在十分钟左右；
堵奶：奶汁淤积面积比较大，局部压力大水肿部位压住乳腺乳汁无法正常排出，如果选择按摩只会让已经水肿的组织承受更大的外压，不仅不会排不出乳汁，还会导致淋巴组织、乳腺等受损。
因此如果是奶结的话只要按摩手法正确的话很容易疏通乳腺排出淤积的奶汁，但是如果是堵奶严重的话最好去医院或者找经验丰富的月嫂帮忙处理。
哺乳期的时候奶水会不断的分泌，所以乳房会有胀痛感。如果哺乳期的时候奶水比较多，孕妇穿的内衣不合适，或者是没有进行按摩，很容易出现乳房肿胀堵塞的，这个时候就容易出现奶结。那么哺乳期奶结的危害有哪些？哺乳期的时候有奶结大多是因为乳汁不通畅导致的，这样奶水就在乳房当中堆积，出现肿物。奶结出现的时候，乳管就会堵塞，奶水就流不出来，可能会导致输乳管多处堵塞，乳房里就会有大大小小的包块出现，这样就会导致乳腺疾病的出现，还可能会出现回奶的情况。
当出现奶结的时候，需要观察是不是奶水淤积，或者是乳腺炎，奶结出现乳房会有硬块出现，而且皮肤也会发红，这个时候如果宝妈的体重正常，那么情况也不是很严重。如果宝妈是乳腺炎，还是会发烧的，而且身体也会有疲惫感，这个就需要就医了。
建议发现奶结的时候，需要去医院就医然后药物调理的，平时也需要让宝宝多吸奶，给乳房部位按摩，这样可以疏通输乳管，改善疼痛症状。宝妈平时也需要穿宽松透气性的内衣，哺乳期内衣是最佳的选择。
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