对于狼疮患者，应遵循低热量、低蛋白的饮食习惯，多吃富含纤维、多不饱和脂肪酸(ω-3和ω-6)、维生素(A、B、C、D和E)、矿物质(钙、锌、硒、铁和铜)和多酚的食物。
需要注意的是，有些食物虽然富含狼疮患者所需的营养元素，但鉴于其可能加重病情等原因，应控制食用。例如：
羊肉、狗肉、马肉、鹿肉和驴肉等可能诱发或加重病情，应当予以忌食；
香菇、芹菜、苜蓿等食物可能增加皮肤的光敏感，也应当忌食；
海虾、蟹等易过敏的食物应当忌食；
菠菜可能加重狼疮肾炎病人的蛋白尿，也不宜多食；
由于长期服用激素，狼疮患者的胃肠黏膜往往受损，因此酸辣辛热的食物也不宜多食。
此外，狼疮患者还需特别注意清淡饮食，控制食盐摄入。饮食干预十分必要，但是药物治疗更是重中之重，因此狼疮患者一定要积极配合治疗，再辅以合理饮食，才是控制病情的绝佳宝典。
得了红斑狼疮的病人不能吃容易过敏的食物，如芹菜、香菇等，还要尽量少吃发物，如狗肉、驴肉以及羊肉或者尽量少吃海鲜等。红斑狼疮病人在注意饮食的同时要做好防晒措施，尽量穿长袖上衣、长裤，戴口罩、帽子出门，避免皮疹的加重。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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60人的皮肤特点是松弛而有皱纹，皮下脂肪减少甚至消失，汗腺及皮脂腺萎缩，皮肤干燥、变硬变薄、防御功能下降。因此老年人只能选择适当的营养性化妆品，方可延缓皮肤老化、保持肌肤活力。常见的营养性护肤品有以下几类：珍珠类：即在一般化妆品中添加珍珠粉
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