1.药物治疗。患者可服用营养神经的药物，比如谷维素、维生素B族类药物等。同时可配合服用抗抑郁、抗焦虑的药物，利于使神经得到放松，改善精神方面的症状。
2.心理治疗。患者的家属应多宽慰患者，多和患者沟通交流，让患者逐渐放松心情，舒缓内心的压力，也能有效缓解神经衰弱。
3.患者在平时应多到户外进行运动锻炼，多参加有意义的集体活动，改善和调整不良的工作和学习方式，减轻精神压力。这些方法也有利于改善患者的临床症状。
得了神经衰弱可以通过调整生活方式，转移注意力，口服适量镇静催眠药等方法进行治疗。神经衰弱是一种心理疾病，由于长期紧张和压力，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，常伴有情绪波动、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状。
易疲劳是神经衰弱的典型症状，常表现为脑力和体力易疲劳，白天思睡。
情绪波动：
烦躁易怒也是神经衰弱的症状之一，一般早晨比晚上情绪稍好。
神经衰弱的人容易忧伤，常见低气压，悲观情绪。
有的患者会出现疑病心理，坚信自己疾病缠身，检查却无异常。
多元化生活：
重复做同样的事情，使大脑该区域的细胞长时间高强度工作，日积月累会导致脑细胞功能下降，诱发神经衰弱。
尝试多元化的生活方式，约上朋友去唱歌、看电影、逛街等，可以放松神经。
药物治疗：
神经衰弱的药物治疗理念，就是缓解症状。
神经衰弱突出症状是失眠，可以服用镇静催眠药，如唑吡坦、佐匹克隆等。
治神经衰弱的好方法包括以下几种：1.适当休息
保持良好的生活习惯。神经衰弱的患者不论从病因，还是从症状上来说，都与生活习惯有很大的关系，因此适当的休息，并且避免有刺激性的食物、保持良好的心态、减轻心理压力都是治疗神经衰弱的好方法。
2.对症治疗
不同的人罹患神经衰弱之后表现是不同的，对于其出现的不同症状进行对症治疗是比较好的治疗方法。
3.心理治疗
神经衰弱是一种身心疾病，因此在治疗症状的同时还需要给予各种心理治疗。
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