外国人生孩子为什么不用坐月子？
外国女性在生产后六周内也会有特殊照顾。在国外称为产褥期。很多外国女性不过产褥期，是因为外国女性比较爱锻炼身体素质更好一些。生完孩子以后，适当运动恢复的会更好。最主要原因是生活环境和习惯不同导致的。西方人常年吃高蛋白食物，所以骨节粗壮。身体素质就好。
首先，我们国人的体质和欧美人在体质上有很大的差异。欧美人的身体往往更加强壮，所以大多数不用产妇不用坐月子的都是欧美人。在其他黄种人的国家里，大多数的女性也是要坐月子的。只是可能坐月子的形式和我们有一些差异。
其次，随着我们对产后护理知识理解的缺失，导致很多时候，我们对于产妇在月子里的呵护是多余的，比如老人们说产妇只能和小米粥，这在现在营养学里就很不科学。产妇完全可以吃些有营养的东西；还有就是月子里不能多动，这也是没有必要的，相反产妇适当的运动能够有助于产后恢复。
还有就是我们对国外生育文化存在片面的理解，老外不用坐月子但并不代表老外的产妇在分娩之后就不注意科学的保养，而很多欧美国家医学更先进，人们往往比我们还注重科学的保养方法，所以产妇千万不要盲目的模仿老外不坐月子。
前言
对于很多的中国女性来说，生完孩子就得坐月子，这是我们的传统习俗。坐月子是针对生育之后的女性，在这个阶段做一些身体的补充还有一些产后的调养之类的。基本上每一个生育过后的中国女性都会有坐月子的习惯，但是很多人会发现，国外的女性生育之后却很少有坐月子的习惯，这是为什么呢？下面让我们一起去看一下吧。
一、生活环境的不同
俗话说的好，一方水土养一方人，这句话能够很好的解释我们和外国人生活的环境还有习惯的不同，因为这些因素所以才会导致人体各方面的机能有所不同，个体之间会存在着一定的差异。
二、体质不同
西方人大多数都是体毛很重，骨架比较大，骨节比较粗，他们的身体会有更充足的机会去剔除身体的疾病或者寒气之类的，所以他们并不是很惧怕寒气，这种体质让他们平时喝冷饮，洗凉水澡都没有什么问题，自然在生产完之后就更容易恢复。
三、饮食习惯的不同
外国人常年回保持高蛋白的摄入，再加上他们的运动量比较大，身体自然要比中国人强壮一些，所以外国的女性生产完之后也就不注重月子的保养之类的了。
四、文化传统的不同
我们国家生完孩子就要坐月子的历史最早可以追溯到西汉时期，有着悠久的历史传承，而外国从始至终都没有过这个习惯，所以也就不难理解为什么他们生完孩子不会去刻意的坐月子了。
总结
我认为对于中国的女性来说，坐月子调理身体还是有必要的，但是也要科学的坐月子。比如说月子期间是可以洗头发的，也是可以下床活动的，没有必要一天24小时都待在床上，这样反而对于产后恢复不好。
在中国，女性在产后因为生了宝宝之后消耗了很多精力，都会在家坐月子。中国各企业也会要求孕妇产后需放产假。但是，坐月子对于中国孕妇来说十分普遍的状况，在国外是极为罕见的。那麼，为何外国人不坐月子？
外国人和中国人不一样需要坐月子，其实取决于两国人的传统医学理论的不同。西方国家的医药学重视快速治愈，因此很多情况下看西医方面都只会治标不治本。同样可得，外国人产后恢复并不重视身体内部的调节，因此外国人在产后不会坐月子来完全恢复身体内部机能。
而中国的中医学是十分重视人的养生问题。产后的坐月子便是为了能让产后消耗的营养得以恢复身。这就是为何中国人一定会坐月子，而外国人不坐月子的缘故。
在饮食上，外国人主要是服用牛肉，牛奶等蛋白质，钙含量很高的食材。再加上外国人很多喜爱运动健身，因此身体体质比较好。而中国，主食均是五谷杂粮，蔬菜等，虽然有营养，可是营养成分并不如牛肉等食品。因此相比于外国女人，中国女人身体素质略差些，肌肤更加细腻些。因为体质，中国女性在生产完后，身体的骨缝全是处在打开的状态，而如此的状态，倘若有寒气外袭，当然是很容易侵入身体，因此，这就是所说的受了凉，月子病。
很多人只看得到外国女人没有坐月子，暂时是没什么问题的。可是，依据科学研究表明，外国女人在进到中年后，很容易得各种各样妇科病以及一些别的的病症，概率上要比中国女人大很多。
因此可见，产后的月子，还是很重要的。虽然外国女人因为饮食等习惯，体质非常好，可是没有坐月子，依然会对身体有影响。因此，何况是吃五谷杂粮长大的中国女性。仅有身体调养好了，才可以更好地照料小孩，工作。千万别再和海外女人比了，也千万别觉得那时候没什么感觉，就觉得之后也不会难受，月子病，是积累的结果，保险起见，还是好好地坐月子吧！
