屁股疼是怎么回事呢?

屁股疼是怎么回事呢?,第1张

屁股的位置主要是坐骨结节的位置,出现这个地方疼痛有以下几方面的原因:1、有可能是坐骨结节的滑囊炎引起的,通常都是经常坐着工作时间长的人群,由于凳子可能比较硬,经常坐骨结节与凳子硬的表面摩擦,从而导致局部滑膜囊的炎症,才会引起疼痛。2、有可能是突然坐的时间比较长,导致坐骨结节的软组织出现缺血,从而导致缺血性疼痛。起来活动,局部按揉、按摩,一般症状都可以很快的消除。3、有可能是坐骨神经的问题,例如梨状肌综合征、腰椎间盘突出等压迫坐骨神经,坐骨神经巡行的屁股的地方有疼痛,这些疼痛通常以牵拉性的疼痛为主,有部分人还会伴有刺痛的感觉。

屁股的疼痛在临床中是比较常见,但它只是一个临床症状,很多的疾病都可以引起屁股,这个部位的疼痛,常见的疾病有痔疮。痔疮包括内痔和外痣,痔疮这种情况,患者需要注意饮食,不能吃辛辣或者是较硬的食物,且需要用一些药物配合治疗,如马应龙。

而肛裂、肛瘘合并感染、肛周脓肿,肛周湿疹,这些情况也会引起屁股的疼痛。另外还有比较少见的就是肛窦炎,直肠黏膜内脱垂,脱肛等,也可以引起肛门口疼痛的情况。所以屁股疼痛的原因有很多种,具体是哪些,需要去医院给医生检查,了解相关情况后才能进行医治。

坐一会儿就屁股疼是怎么回事

坐一会儿就屁股疼是怎么回事,生活当中,很多小伙伴都是一天到晚坐着的,特别是上班族和学生党,这两者都是一天到晚坐着的,对屁股造成疼痛也是因为这个,下面我整理了坐一会儿就屁股疼是怎么回事。

坐一会儿就屁股疼是怎么回事1

坐一会儿屁股疼的原因多数是由于腰椎间盘突出或膨出等腰部疾病引起的。腰部受伤或腰椎间盘突出等疾病可以压迫腰部神经。而腰部是坐骨神经的根部位置;

坐骨神经通路是从腰部发出以后沿着屁股后面到大腿后侧,再到小腿前侧,一直延续下去。所以,当腰部疾病压迫坐骨神经根的时候,出现屁股疼痛。另外也有可能是局部外伤或者有髋关节疾病等引起的。

坐了一会就出现屁股疼痛,首先考虑局部的问题,有可能是局部坐骨结节的慢性无菌性炎症,例如滑囊炎,也有可能是骨结节囊肿受到压迫之后,引起局部周围的软组织疼痛。

如果是囊肿,在触摸坐骨结节的时候会摸到有包块。如果没有摸到包块,出现局部压痛比较明显,有可能是滑囊炎。另外一种情况有可能是腰椎间盘突出或者腰椎椎管狭窄而引起,坐的时候腰椎间盘受到的压力比较大,有可能突出来之后压迫了一侧的神经根,从而引起臀部的神经牵拉性疼痛。

坐位时屁股疼痛多是局部的病变导致,常见的原因有坐骨结节滑囊炎、梨状肌的炎症、臀上皮神经的卡压等。坐骨结节滑囊炎是因受凉、劳损等导致坐骨结节的滑囊发生无菌性炎症,导致滑囊内渗出增加,当坐位时滑囊受到压迫,而产生疼痛症状。

梨状肌的'炎症可因局部受凉,行走、活动过多等,导致局部无菌性炎症,当坐位时局部受到压迫,而产生疼痛症状。臀上皮神经卡压是臀上皮神经行经髂骨上缘时,受到周围的纤维组织的卡压,当坐位时因腰部生理曲度的改变,导致局部受到的压迫加重而出现臀部的疼痛症状。

坐一会儿就屁股疼是怎么回事2

防止坐久了屁股疼,采取以下措施:

1、在坐位的时候避免受凉,因为受凉之后就会导致血液循环减慢,炎性代谢产物出现堆积,刺激到周围的末梢神经,就会出现明显的疼痛感,所以在坐位的时候避免吹风扇、吹空调;

并且一定要多穿衣物,避免受凉,这样能够增加血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,严重代谢产物不能够得到堆积,不会刺激到末梢神经,疼痛的感觉就能得到有效的防止。

2、在坐位的时候尽量选择比较软的垫子,并且不能够潮湿、凉,坐一会之后可以适当的进行站立,活动一下局部的肌肉,能够有效的避免这些肌肉长期的疲劳状态,导致出现劳损的状况,能够有效的防止坐久出现屁股疼的情况。

锻炼方法一:徒手跳绳

这种运动方式要注意手脚动作要配合、协调,这个简单的动作可起到活络气血,加快血液循环,改善疲劳状态的作用,每次坚持一分钟左右,坚持锻炼,可让腰疼得到改善。

锻炼方法二:原地踏步

这个动作就是上肢摆臂,下肢伸直,同时要注意脚尖绷紧,要尽量与下肢成一直线,同时在踏步时,尽量踢高一些,要像操练时正步走动作一样。

锻炼方法三:扭扭腰

对于久坐办公室白领,这是一个简单方便的方法,扭腰前准备姿势如下:拇指在前,其余四指在后,接着就是胯部向右、向左扭动,接着可做顺时针或逆时针转动动作,转动时注意缓慢有力,以缓解腰部疼痛不适。

锻炼方法四:拍拍肩

这个小动作可和腰部转动相结合,先可用右手掌拍左肩,然后腰向左转,另一手背拍腰骶部位,反之也一样,因为肩部有个肩井穴,拍打这个穴位可起到疏通气息,行气活血的效果。

坐一会儿就屁股疼是怎么回事3

尽量用大腿坐,减少臀部的持重和压力;坐时可用气垫、气圈将痛处腾空,以防止局部压迫,从而缓解疼痛。 中医疗法 2 可用拔火罐、中药内服和外敷等方法治疗,如果用中药外敷,可将舒筋通络、活血止痛类的药物装入布袋内,放入锅中,加清水煮沸后,湿热敷患处,另外,局部贴活血止痛膏或麝香镇痛膏等效果也不错。

简单拉伸 3 坐在椅子上伸直身体,两肩向后用力使背肌收紧,两肩胛骨靠拢,保持姿势4—6秒,重复4—8次。 臀大肌训练 4 坐着时也可以训练臀大肌。

每隔10分钟,伸直身体,做一次深呼吸,收紧腰臀部,保持姿势2—3秒,重复4—8次。或坐在椅子上,双手用力支撑,收紧臀大肌,并使臀部从椅子上微微抬起。保持姿势4—6秒,重复4—8次。

一、药物治疗:

出现了某一方面的疾病,可以选择药物治疗来改善病情,特别是患了肛肠疾病引起的屁股疼痛的症状,可以选择口服止痛药品或者活血化瘀药品来改善病情,对于屁股疼痛的治疗都有很好的辅助效果,适当用药能够有效的改善局部疼痛的症状。

二、食疗:

引起屁股疼痛的原因比较多,肛肠疾病、肥胖、痛风都可能会引起局部疼痛的症状,所以应该在医生建议下进行合理治疗,可以选择食疗来改善病情,平时多吃一些富含膳食纤维和维生素丰富的食物,一定要少吃多餐,避免消化不良、腹痛、屁股疼痛症状。

三、手术治疗:

屁股疼痛的原因比较复杂,可以选择药物治疗或者也是调理来改善病情的效果并不理想,可以选择手术治疗的方法来改善病情,平时多注意身体锻炼和适当减肥,中医要注意膳食均衡,才能够缓解手术之后身体不适的症状。

屁股疼痛对健康会有不同程度影响,而且这是非常常见的一种现象,所以应该及时检查和合理用药,一定要对症治疗疾病,才能够缓解身体不适的症状,对于屁股疼痛有很好的辅助治疗效果;

但是患者在治疗疾病的同时,应该养成良好的生活习惯和饮食规律,不熬夜、不酗酒、不抽烟、保持好心情,对屁股疼痛有一定的预防作用。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/1021951.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-08-09
下一篇2023-08-09

随机推荐

  • 猫人和曼妮芬哪个品牌的性价比高

    我认为性价比都很高,猫人和曼妮芬都是著名的童装品牌,它们都是提供高品质、安全可靠的童装产品,因此它们的性价比都很高。相比而言,猫人品牌的童装给人一种更加温暖、极具家庭感的感觉,而曼妮芬则注重时尚的同时保持传统的风格,所以它们的性价比也不相上

    2023-12-14
    23700
  • 资生堂悠莱官网旗舰店,资生堂悠莱适合年龄

    说到日本的护肤品,不得不说资生堂。当然资生堂旗下也有一些子品牌,比如悠莱,同样也比较受欢迎。有些女性朋友没有用过悠莱,想知道悠莱适合哪个年龄段。下面给大家详细介绍资生堂悠莱官网旗舰店,资生堂悠莱适合年龄。资生堂悠莱官网旗舰店网上是没有的,要

    2023-12-14
    29200
  • 法兰诗宝美容霜可以天天用吗

    最佳答案:可以美容液可以天天使用。肌肤的基本保养一般分为清洁、活性、保湿3大类清洁就如洗澡,把污垢往除干净,活性就像人体运动,皮肤需要通过美容液等赋予肌肤活性,而保湿则如人体天天需摄进蔬菜肉类补充营养一样,美容液对肌肤的保湿是不可缺少的。

    2023-12-14
    20200
  • 施华蔻Q10洗发水分几种啊我该选哪种

    施华蔻就是适合受伤发质使用,找到适合自己的就不要老想着下一次的尝试会更好,护肤、护发都是的,尝试就是为了找到对的那款。Q10是施华蔻的一个系列,我个人最喜欢羊绒脂系列。每次洗发必须用护发素,不然头发铁定毛糙。讲究些的话,在头发干的差不多或是

    2023-12-14
    30000
  • 韩束和韩后哪个好用过的请讲

    韩束和韩后虽然名字很类似,战略方针也很雷同,但是人家其实是两个品牌,都是国产,并不是来自韩国的品牌哦!韩束韩后这对姐妹名字的品牌究竟哪一个更好一些呢?韩束和韩后哪个好韩后和韩束哪个好?理性选择才是真的好!通过了解韩后和韩束护肤品,那么,韩后

    2023-12-14
    18500
  • 大家知道什么口红鉴定的app吗

    口红鉴定的app有美妆鉴定、心心美妆、young(奢侈品鉴定)、码虎(扫码查真伪)、鉴定神器等这几个软件都是挺不错的,有需要的朋友可以进行下载使用。1、美妆鉴定美妆鉴定是一款全新的化妆品在线鉴定平台。使用美妆鉴定app ,就能为提供口红、香

    2023-12-13
    19400
  • 酵母菌发酵护肤品为什么那么多人用,跟传统护肤品对比有哪些地方做得好

    我觉得酵母菌发酵护肤品最突出的一点就是它能够做到有效渗透肌肤底层,从而真正触发细胞的新生与活跃,而且这些护肤品里面也没有香精、色素、防腐剂等等添加剂,是真的安全、天然。所以国内专门做酵母菌发酵护肤品的企业,比如Bio‎Tru‎ly全丽这样的

    2023-12-13
    19300
  • 李小冉出席品牌活动,现场近照释出,46岁依旧皮肤紧致,是如何做到的

    李小冉出席品牌活动,现场近照释出,46岁依旧皮肤紧致,是如何做到的?皮肤比较紧致,是因为平常的保养做的比较到位。李小冉的美是那种清新的美,而且平常特别的注意健身。这位**姐穿着一个卡其绿的连衣裙,身材特别的修长,而且有着冻龄的颜值,这种经典

    2023-12-13
    22200
  • 怎么检测出护肤品是否有荧光剂

    最好是用那种波长为365nm的紫光灯,波长越短看得越清楚。买一只验钞笔,在完全黑暗的情况下照射在化妆品上有蓝色的光那就是荧光剂因为荧光剂的种类的不同发射和吸收的波长也不同,也可以使用荧光光度计进行检测如果用了含有荧光剂的化妆品或面膜,清洗过

    2023-12-13
    19100

发表评论

登录后才能评论
保存