当孕妈身体出现缺氧的现象，可以通过吸氧来缓解不适感，保障自身和胎儿的健康。但如果长时间吸入高流量、高浓度的氧气，会出现胸口烧灼样疼痛、干咳等症状，更会导致氧中毒等风险，所以孕妇吸氧一定要严格控制浓度，不宜过高。因此，并不建议孕妇在家自行进行吸氧，必须到正规医院，在医生指导下进行。
不同的孕妇情况不一样，过高和过低的吸氧流量和浓度都不合适。在专业医生指导下，适量的吸氧对孕妇和腹中胎儿都有好处。一般情况下，孕妇合理适度的吸氧，安全流量应该控制在2升/分钟左右，这是属于低流量吸氧。而孕妇一般吸氧的浓度，应该是每分钟2-4升，一次10-20分钟，不能超过30分钟，最多持续一周时间。而且在吸氧期间，如果感到不适，应该及时向医护人员反映。
孕妇应避免去人多的公共场合，多到户外，空气新鲜的地方，适当进行有氧运动，这样吸收的氧气健康又自然，更有益于孕妇和胎儿的健康。
在日常生活中，人们对待孕妇的事都会非常小心谨慎。因为大家都知道孕妇的健康不仅仅关乎到她个人，而且还关乎到肚子里的小宝宝。当孕妇需要吸氧的时候，家长们要听取医生的专业意见进行，那么就孕妇来说她们吸氧的浓度多少合适呢？另外，孕妇吸氧1升氧浓度90好吗？一般情况下，孕妇的身体没有明显的异常情况则不需要吸氧，除非在 产检 的过程中发现胎儿出现明显窘迫，孕妇胸口发闷等，则需要听取医生的意见在医院吸氧。一般情况下，孕妇吸氧将吸氧钢珠调至2至3便可以了，这便表示孕妇吸氧的氧气浓度为90最佳。另外，到底是多少升还需要看孕妇的情况，如果是因心脏负荷引起孕妇胸口闷，则可以在2-4L/分；若是胎儿窘迫，那么可以间断吸氧，可以在1-2L/分；当出现明显呼吸困难，且情况严重者，则可以5L/分，特别严重者还可以提升，当然需要由医生来指导完成，不能自行作主。
吸氧不是一件小事，如果操作不当很有可能给孕妇和胎儿造成不可逆转的影响。所以为了保证顺利吸氧和胎儿的健康，则建议大家一定要到医院由医生指导后再吸氧。
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