而且睡眠也很重要啊,11点前最好休息哦,这样对皮肤好的。
出门觉得油腻的话你可以带瓶保湿喷雾啊,很多牌子都有的,我自己用过了理肤泉,雅漾和依云的,觉得雅漾的确实还不错,300ML淘宝一般就100左右,比专柜都便宜啦~!###基础护肤的部分,都尽量采用控油的,应该会对这个有好处的尽量不要用太多太厚重太多层次的化妆品,能省的就省去还有一种方法就是,用T区控油膏,效果会比较好###3分钟洁面法1、先准备一条干净柔软的干毛巾和一块**性小的中性肥皂;2、把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好。
用双手把泡沫捧起来洗脸,洗1分钟。
不要太用力,如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,如此反复三遍。
若用淋浴器更好,脸距喷头约一拳远,一边喷淋面部(用热水),一边用手指肚轻轻敲打面部。
再把水调温喷淋20秒。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净,再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水,涂后觉得有绷紧感,则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。
对早、中、晚期青春痘都有明显效果。
以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
###妆前清洁脸部后可以用爽肤水在脸上轻拍可以起到保湿的作用同时为接下来的妆容做好铺垫眼睛酸胀可以使用冰敷比如用毛巾或勺子放在冰箱里然后去刷牙洗脸大约5分钟再从冰箱里拿出来敷在眼睛上5-10分钟可以缓解疲劳并有助于消除肿胀LZ可以不画眼线而选择好气色的底妆哦~利用高光来提亮肤色(千万不要全脸都用哦~会变成夜明珠)想要有点精神的样子可以横扫一些淡淡的腮红眼头用珠光白提亮这样精神就会好很多的~
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